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PREETI YOGA

Retraite Alchimie Chamanique

Du 27 avril au 1er mai 2022 au gîte de La Salamandre

Je vous invite à avancer ensemble sur le chemin de la connaissance de soi et de la purification intérieure, pour une transformation intime et en conscience.

Retraite Alchimie Chamanique

Du 27 avril au 1er mai 2022 au gîte de La Salamandre

Je vous invite à avancer ensemble sur le chemin de la connaissance de soi et de la purification intérieure, pour une transformation intime et en conscience.

Cette retraite est faite pour vous si :

– Vous souhaitez (re)connecter à la Nature et à votre essence

– vous avez besoin de vous reposer, vous ressourcer et retrouver votre vitalité au contact des éléments

– vous désirez avancer sur le chemin de la connaissance de soi et de la purification intime

– vous souhaitez partager du temps avec des personnes aux centres d’intérêt communs

– vous ressentez le besoin d’une détox émotionnelle, psychique et énergétique

– vous désirez inviter plus de sérénité et d’harmonie dans votre vie, votre corps et votre esprit

– vous souhaitez découvrir le pouvoir du Yoga et du chamanisme pour explorer d’autres dimensions de vous-même

– vous avez à coeur de partager des moments de convivialité bienveillante

Cette retraite est faite pour vous si :

– Vous souhaitez (re)connecter à la Nature et à votre essence

– vous avez besoin de vous reposer, vous ressourcer et retrouver votre vitalité au contact des éléments

– vous désirez avancer sur le chemin de la connaissance de soi et de la purification intime

– vous souhaitez partager du temps avec des personnes aux centres d’intérêt communs

– vous ressentez le besoin d’une détox émotionnelle, psychique et énergétique

– vous désirez inviter plus de sérénité et d’harmonie dans votre vie, votre corps et votre esprit

– vous souhaitez découvrir le pouvoir du Yoga et du chamanisme pour explorer d’autres dimensions de vous-même

– vous avez à coeur de partager des moments de convivialité bienveillante

Programme

– Hatha & Yin Yoga

–  Yoga Nidra (relaxation profonde)

–  Philosophie du Yoga & méditations

– Atelier d’exploration intérieure/de conscience

– Atelier pouvoir de l’intention/de l’énergie

– Relaxation sonore/voyage au tambour

– Rituel Inipi (hutte de sudation)

– Dessin de Mandalas

Journée type

8h-9h45 cours de Hatha Yoga
10h-11h30 Brunch*
11h30-13h30 Atelier
Temps libre et snacks
16h-17h30 Atelier
17h30-19h cours de Yin Yoga
19h30 Diner*

*Repas végétariens préparés avec des ingrédients bio du jardin

Arrivée à partir de 16h le 27/04, départ vers 16h le 01/05

Programme

– Hatha & Yin Yoga

–  Yoga Nidra (relaxation profonde)

–  Philosophie du Yoga & méditations

– Atelier d’exploration intérieure/de conscience

– Atelier pouvoir de l’intention/de l’énergie

– Relaxation sonore/voyage au tambour

– Rituel Inipi (hutte de sudation)

– Dessin de Mandalas

Journée type

8h-9h45 cours de Hatha Yoga
10h-11h30 Brunch*
11h30-13h Atelier
Temps libre et snacks
15h-17h30 Atelier
17h30-19h cours de Yin Yoga
19h30 Diner*

*Repas végétariens préparés avec des ingrédients bio du jardin

Arrivée à partir de 16h le 27/04, départ vers 16h le 01/05

Qu’est-ce que le rituel Inipi?

Initiée au chamanisme Amérindien et celte, Florence nous proposera un temps de communion avec nous même et la nature au travers d’une hutte de sudation. Ce sera ici l’occasion de nettoyer, purifier et régénérer en douceur et en simplicité joyeuse, notre corps physique, mental et émotionnel et de se reconnecter avec notre étoile (=coeur conscience). La tente-cocon (symbolise la terre-mère) nous donnera la sécurité pour relâcher notre mental parfois rigide, hyperactif et contrôlant, nos coeurs s’ouvriront par les chants spontanés et la vie circulera de nouveau dans toutes nos cellules ! Nous en sortirons légers, dynamisés, unifiés.

Qu’est-ce que le rituel Inipi?

Initiée au chamanisme Amérindien et celte, Florence nous proposera un temps de communion avec nous même et la nature au travers d’une hutte de sudation. Ce sera ici l’occasion de nettoyer, purifier et régénérer en douceur et en simplicité joyeuse, notre corps physique, mental et émotionnel et de se reconnecter avec notre étoile (=coeur conscience). La tente-cocon (symbolise la terre-mère) nous donnera la sécurité pour relâcher notre mental parfois rigide, hyperactif et contrôlant, nos coeurs s’ouvriront par les chants spontanés et la vie circulera de nouveau dans toutes nos cellules ! Nous en sortirons légers, dynamisés, unifiés.

Le lieu

http://www.aubergelasalamandre.com

Située dans la Drôme, dans un cadre naturel de 30 hectares, La Salamandre est une ferme auberge et un lieu d’accueil géré collectivement. Sur un terrain de 30 hectares de prairie, landes et forêts, c’est une terre d’éveil puissante, un espace calme et préservé, propice au ressourcement.
 
Elle dispose d’une salle de Yoga de 90m2, d’une terrasse de 130m2 et d’un jardin de plus de 1000m2.
 
La Salamandre c’est aussi une structure agricole dont l’envie est de produire dans la ferme pour servir directement dans l’assiette. Le cuisinier de l’auberge compose ses menus en fonction des légumes mûrs au jardin, des récoltes et des cueillettes saisonnières. Les spécialités évoluent au fil des saisons et de la vie de la ferme.
Se rendre à La Salamandre :
– en voiture : 1h30 de Grenoble et Valence, 2h45 de Lyon, 3h de Marseille (facilement trouvable par le gps)
– en train : arriver à la gare de Die (4h depuis Paris, 2h30 depuis Lyon) et nous viendrons vous chercher ou organiserons des covoiturages.

Le retour des participants des éditions précédentes :

Amélie
Amélie
Retraite Yoga & Nature, octobre 2021
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Un moment suspendu, gravé dans mes cellules et mon cœur. Merci Pauline pour ta bienveillance et le choix de ce lieux magiques 🦎🍂🍁✨✨
Virginie
Virginie
Retraite Yoga & Nature, octobre 2021
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🤩 La retraite Yoga et nature que je viens de vivre avec 14 autres belles âmes était tout simplement magique ! 🥰 Elle m'a permise de transcender certaines peurs, d'aller au delà de ce que je crois, de connecter avec le yoga et ses fondements, de découvrir les bienfaits du dessin de mandalas et surtout de créer du lien avec de magnifiques femmes 🥰 🙏 Merci Pauline de nous avoir connectées avec simplicité. 🍂 Merci de nous avoir fait découvrir ce lieu hors du temps.
David
David
Retraite Yoga & Nature, juin 2021
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Après une première retraite en Normandie l'an passé, c'est avec plaisir que j'ai retrouvé Pauline cette année pour une retraite "Yoga et Nature", non loin du lac du Salagou. A nouveau, ce fut un séjour sous le signe de la bienveillance et du partage. Pauline sait créer le cadre qui permet à chacun de trouver ce qui lui convient, afin de se ressourcer sur son chemin. Une seconde expérience qui ne sera pas la dernière !
Hélène
Hélène
Retraite Yoga & Nature, octobre 2021
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Cette retraite m a attiré ainsi que le parcours de Pauline qui m'inspirait. Ces 5 jours ont été délicieux tant par le cadre , par l accompagnement varié de Pauline ,que par le groupe de femmes merveilleuses. La simplicité, la présence ,la bienveillance ont été nos fil conducteurs mais également la richesse des pratiques et des apports divers ainsi que des découvertes en créations ! Nous avons partagé un moment intense et inoubliable dans la hutte de sudation et dans le bassin naturel! La nature et la magie de celle ci nous ont guidée pendant ces cinq jours . Merci Pauline pour ces moments d exception 🧡🧡🌟🌟
Dominique
Dominique
Retraite Yoga & Nature, octobre 2021
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5 jours dans ce voyage de l’irréel… Où tout n’était qu’émotions, douceur, amour, partage. Chacune se dévoilant peu à peu en déposant son fardeau, allant à la recherche de cette nature qui nous appelle et que l’on apprend à écouter, qui nous emporte dans son monde de beauté rempli de vie. Ces mandalas que tu nous as appris à réaliser et qui nous dévoilent notre créativité...... Puis tous ces liens tissés entre nous toutes, spontanément, naturellement, les échanges, les partages. Puis le passage dans la hutte de sudation, hors de toute attente, je me suis laissée transporter dans ce monde hors du temps, où il n’y avait plus aucune retenue, où chacune de nous s’est laissée enivrer... Quelle expérience ! Méditation sonore, yoga…. Toute cette richesse Pauline c’est toi qui a su me l’apporter…nous l’apporter… Alors oui aujourd’hui je regarde les arbres différemment, j’écoute la nature, je m’arrête sur ce chemin pour partager, m’enrichir de tout ce que l’on peu y cueillir… Je me sens plus légère et à la fois plus forte, cette chaleur brille toujours dans mon cœur et me donne la force dans les moments plus difficiles de continuer. Tous ces moments forts que tu m’as fait connaître Pauline pendant ce court voyage, je ne les oublierai jamais, et je pense que je ne serai pas la seule. Et je ne peux que les faire grandir dans la vie de tous les jours. Chacune venant chercher quelques choses, nous n’avons peut-être pas trouvé toutes les réponses mais tu nous as guidé sur ce chemin. Merci Pauline pour toute ta délicatesse 🙏✨✨
Muriel
Muriel
Retraite Yoga & Nature, juin 2021
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J'ai passé un excellent moment. Nous étions deux amies de 60 ans et plus... avec des personnes beaucoup plus jeunes et Pauline a su gérer le groupe avec un grand savoir faire. Stage très complet, ambiance très bienveillante. Un grand MERCI à Pauline et à toute son équipe!
Karen
Karen
Retraite Yoga & Nature, juin 2021
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Merci Pauline pour m'avoir transporté dans cette merveilleuse et première retraite "yoga nature". Dans un cadre magique, avec une équipe au petit soin et bienveillante. Grâce à toi j'ai repris confiance en moi et je vais pouvoir avancer dans ma nouvelle aventure plus sereinement. Alors mille merci pour cette magnifique aventure humaine, l'organisation des différents ateliers très enrichissants et la personne que tu es😊. Vivement la prochaine. Namaste 🙏
Marie
Marie
Retraite Yoga & Nature, juin 2021
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Merci à Pauline et à ses merveilleuses fées (Clotilde, Elodie et Cécile) pour cette retraite incroyable. Les mots qui me viennent pour décrire ce moment: bienveillance, harmonie, connexion, liberté, cohésion, diversité, amour, puissance des éléments, pachamama, voyage , rire, joie, ancrage et sérénité . Pauline je te remercie d avoir ressenti l importance de ma venue. Tu es une femme inspirante et on se reconnecte à l essence même du yoga 🤗💚
Fred
Fred
Retraite Yoga & Nature, juin 2021
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Si je n'avais que deux mots pour parler de Pauline et de ses retraites je dirais qu'elles "éveillent et révèlent". Avec douceur, professionnalisme, envie de partager et une sincère attention aux autres, Pauline propose des moments suspendus où chacun se surprend à avoir des talents cachés. Dans ses retraites pas de chichis, que du beau, du bon, du vrai : en résumé de l'essentiel joyeux et ressourçant.
Laura-Jeanne
Laura-Jeanne
Retraite Yoga & Nature, juin 2021
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J’ai adoré découvrir ou redécouvrir différents Yoga toujours dans la simplicité mais avec profondeur et philosophie, dans un cadre naturel propice à la libération mentale et au repos physique. Cette expérience est précieuse.
Marion
Marion
Retraite Yoga & Nature, juin 2021
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Ta transmission m'a permise de revenir au début du chemin, et de profiter, de contempler les pièces du puzzle, une par une, et de choisir laquelle placer en premier, puis en second...Tu m'as beaucoup inspiré, dans tes choix de vie, ta façon d'être et de transmettre.
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Tarifs et réservation

En tente ou van : 495€

En chambre partagée : 595€

Vous pourrez choisir le type d’hébergement lors de la réservation (pas de chambre individuelle disponible).

Ces tarifs comprennent les cours, les ateliers et leurs fiches pratiques, le rituel Inipi, l’hébergement ainsi que les repas (pension complète).

Un acompte correspondant aux frais pédagogiques est nécessaire pour valider votre inscription, le reste sera à régler directement au gîte à la fin de la retraite.

Remboursement intégral jusqu’à 30 jours avant la retraite ou en cas de réglementations sanitaires.

Règlement en plusieurs fois sans frais possible.

Nombre de places limité à 16 participants.

Débutant.e.s en Yoga bienvenu.e.s.

Afin de vous inscrire ou pour obtenir davantage d’informations, merci d’envoyer un email à contact@preetiyoga.fr ou de remplir le formulaire ci-dessous.

Au plaisir de vous accueillir pour cette nouvelle retraite.

Pauline

 

Crédits photos : Lucile Pescadère

Tarifs  et réservation

En tente ou van : 495€

En chambre partagée : 595€

Vous pourrez choisir le type d’hébergement lors de la réservation (pas de chambre individuelle disponible).

Ces tarifs comprennent les cours, les ateliers et leurs fiches pratiques, le rituel Inipi, l’hébergement ainsi que les repas (pension complète).

Un acompte correspondant aux frais pédagogiques est nécessaire pour valider votre inscription, le reste sera à régler directement au gîte à la fin de la retraite.

Remboursement intégral jusqu’à 30 jours avant la retraite ou en cas de réglementations sanitaires.

Règlement en plusieurs fois sans frais possible.

Nombre de places limité à 16 participants.

Débutant.e.s en Yoga bienvenu.e.s.

Afin de vous inscrire ou pour obtenir davantage d’informations, merci d’envoyer un email à contact@preetiyoga.fr ou de remplir le formulaire ci-dessous.

Au plaisir de vous accueillir pour cette nouvelle retraite.

Pauline

 

Crédits photos : Lucile Pescadère