fbpx

/          ATELIERS CRÉATIFS

    /          REIKI

/          RETRAITES 2020

RETRAITE YOGA & NATURE

Du 29 septembre au 3 octobre 2021 au gîte de La Salamandre.

Venez vous ressourcer au coeur de la Nature en connexion avec les éléments.

RETRAITE YOGA & NATURE

Du 29 septembre au 3 octobre 2021 au gîte de La Salamandre.

Venez vous ressourcer au coeur de la Nature en connexion avec les éléments.

Venez célébrer l’automne avec nous si vous souhaitez :

– Vous reposer, respirer et retrouver votre vitalité

– Vous (re)connecter à la Nature et à votre essence

– Expérimenter différents types de Yoga (Hatha, Yin, Nidra) et de méditations

– Inviter plus de sérénité et d’harmonie dans votre vie, votre corps et votre esprit

– Vous ressourcer au contact des éléments

– Découvrir le pouvoir de la Nature pour explorer d’autres dimensions de vous-même

– Partager un temps de détente profonde avec des personnes aux centres d’intérêt semblables

Venez célébrer l’automne avec nous vous si vous souhaitez :

– Vous reposer, respirer et retrouver votre vitalité

– Vous (re)connecter à la Nature et à votre essence

– Expérimenter différents types de Yoga (Hatha, Yin, Nidra) et de méditations

– Inviter plus de sérénité et d’harmonie dans votre vie, votre corps et votre esprit

– Vous ressourcer au contact des éléments

– Découvrir le pouvoir de la Nature pour explorer d’autres dimensions de vous-même

– Partager un temps de détente profonde avec des personnes aux centres d’intérêt semblables

Programme

– Hatha & Yin Yoga

–  Yoga Nidra (relaxation profonde)

–  Philosophie du Yoga & méditations

– Dessin de Mandalas

– Relaxation sonore/voyage au tambour

– Atelier écoute subtile de la Nature

– Rituel Inipi (hutte de sudation, supplément de 30€)

Débutants bienvenus, aucun cours, atelier ou rituel ne sera obligatoire

Journée type

8h-9h45 cours de Hatha Yoga
10h-11h30 Brunch*
11h30-13h Atelier
Temps libre et snacks
15h-17h30 Atelier
17h30-19h cours de Yin Yoga
19h Diner*

*Repas végétariens préparés avec des ingrédients bio du jardin

Arrivée à partir de 16h le 29/09, départ vers 16h le 03/10

Programme

– Hatha & Yin Yoga

–  Yoga Nidra (relaxation profonde)

–  Philosophie du Yoga & méditations

– Dessin de Mandalas

– Relaxation sonore/voyage au tambour

– Atelier écoute subtile de la Nature

– Rituel Inipi (hutte de sudation, supplément de 30€)

(Débutants bienvenus, aucun cours, atelier ou rituel ne sera obligatoire)

Journée type

8h-9h45 cours de Hatha Yoga
10h-11h30 Brunch*
11h30-13h Atelier
Temps libre et snacks
15h-17h30 Atelier
17h30-19h cours de Yin Yoga
19h Diner*

*Repas végétariens préparés avec des ingrédients bio du jardin

Arrivée à partir de 16h le 29/09, départ vers 16h le 03/10

Qu’est-ce que le rituel Inipi?

Initiée au chamanisme Amérindien et celte, Florence, propriétaire des lieux, nous propose un temps de communion avec nous même et la nature au travers d’une hutte de sudation. C’est ici l’occasion de nettoyer, purifier et régénérer en douceur et en simplicité joyeuse, notre corps physique, mental et émotionnel et de se reconnecter avec notre étoile (=coeur conscience). La tente-cocon (symbolise la terre-mère) nous donne la sécurité pour relâcher notre mental parfois rigide, hyperactif et contrôlant, nos coeurs s’ouvrent par les chants spontanés et la vie circule de nouveau dans toutes nos cellules! Nous en sortons légers, dynamisés, unifiés.

Qu’est-ce que le rituel Inipi?

Initiée au chamanisme Amérindien et celte, Florence, propriétaire des lieux, nous propose un temps de communion avec nous même et la nature au travers d’une hutte de sudation. C’est ici l’occasion de nettoyer, purifier et régénérer en douceur et en simplicité joyeuse, notre corps physique, mental et émotionnel et de se reconnecter avec notre étoile (=coeur conscience). La tente-cocon (symbolise la terre-mère) nous donne la sécurité pour relâcher notre mental parfois rigide, hyperactif et contrôlant, nos coeurs s’ouvrent par les chants spontanés et la vie circule de nouveau dans toutes nos cellules ! Nous en sortons légers, dynamisés, unifiés.

Le lieu

http://www.aubergelasalamandre.com

Située dans la Drôme, dans un cadre naturel de 30 hectares, La Salamandre est une ferme auberge et un lieu d’accueil géré collectivement. Sur un terrain de 30 hectares de prairie, landes et forêts, c’est une terre d’éveil puissante, un espace calme et préservé, propice au ressourcement.
 
Elle dispose d’une salle de Yoga de 90m2, d’une terrasse de 130m2 et d’un jardin de plus de 1000m2.
 
La Salamandre c’est aussi une structure agricole dont l’envie est de produire dans la ferme pour servir directement dans l’assiette. Le cuisinier de l’auberge compose ses menus en fonction des légumes mûrs au jardin, des récoltes et des cueillettes saisonnières. Les spécialités évoluent au fil des saisons et de la vie de la ferme.
Se rendre à La Salamandre :
– en voiture : 1h30 de Grenoble et Valence, 2h45 de Lyon, 3h de Marseille (facilement trouvable par le gps)
– en train : arriver à la gare de Die (4h depuis Paris, 2h30 depuis Lyon) et nous viendrons vous chercher ou organiserons des covoiturages.

Le retour des participants de la première édition :

Muriel
Muriel
Read More
J'ai passé un excellent moment. Nous étions deux amies de 60 ans et plus... avec des personnes beaucoup plus jeunes et Pauline a su gérer le groupe avec un grand savoir faire. Stage très complet, ambiance très bienveillante. Un grand MERCI à Pauline et à toute son équipe!
Karen
Karen
Read More
Merci Pauline pour m'avoir transporté dans cette merveilleuse et première retraite "yoga nature". Dans un cadre magique, avec une équipe au petit soin et bienveillante. Grâce à toi j'ai repris confiance en moi et je vais pouvoir avancer dans ma nouvelle aventure plus sereinement. Alors mille merci pour cette magnifique aventure humaine, l'organisation des différents ateliers très enrichissants et la personne que tu es😊. Vivement la prochaine. Namaste 🙏
Marie
Marie
Read More
Merci à Pauline et à ses merveilleuses fées (Clotilde, Elodie et Cécile) pour cette retraite incroyable. Les mots qui me viennent pour décrire ce moment: bienveillance, harmonie, connexion, liberté, cohésion, diversité, amour, puissance des éléments, pachamama, voyage , rire, joie, ancrage et sérénité . Pauline je te remercie d avoir ressenti l importance de ma venue. Tu es une femme inspirante et on se reconnecte à l essence même du yoga 🤗💚
David
David
Read More
Après une première retraite en Normandie l'an passé, c'est avec plaisir que j'ai retrouvé Pauline cette année pour une retraite "Yoga et Nature", non loin du lac du Salagou. A nouveau, ce fut un séjour sous le signe de la bienveillance et du partage. Pauline sait créer le cadre qui permet à chacun de trouver ce qui lui convient, afin de se ressourcer sur son chemin. Une seconde expérience qui ne sera pas la dernière !
Fred
Fred
Read More
Si je n'avais que deux mots pour parler de Pauline et de ses retraites je dirais qu'elles "éveillent et révèlent". Avec douceur, professionnalisme, envie de partager et une sincère attention aux autres, Pauline propose des moments suspendus où chacun se surprend à avoir des talents cachés. Dans ses retraites pas de chichis, que du beau, du bon, du vrai : en résumé de l'essentiel joyeux et ressourçant.
Laura-Jeanne
Laura-Jeanne
Read More
J’ai adoré découvrir ou redécouvrir différents Yoga toujours dans la simplicité mais avec profondeur et philosophie, dans un cadre naturel propice à la libération mentale et au repos physique. Cette expérience est précieuse.
Marion
Marion
Read More
Ta transmission m'a permise de revenir au début du chemin, et de profiter, de contempler les pièces du puzzle, une par une, et de choisir laquelle placer en premier, puis en second...Tu m'as beaucoup inspiré, dans tes choix de vie, ta façon d'être et de transmettre.
Previous
Next

Qui suis-je?

J’ai découvert l’Inde et en suis tombée amoureuse il y a 10 ans. Je m’initie au Yoga au cours d’un voyage en solitaire et décide, en 2019, de retourner en Inde pour suivre la formation de 900h du Yoga Institute de Mumbai (certifiée par la Yoga Alliance). Le savoir que j’acquiers sur la philosophie du Yoga me permet de me transformer et d’avancer sur mon chemin spirituel. A mon retour en France une seule envie m’anime : propager les bienfaits du Yoga au plus grand nombre avec bienveillance et dans le respect de la philosophie.

Passionnée d’exploration je continue de parcourir le monde pour m’enrichir et partager mes découvertes. La combinaison du Yoga, de la créativité et des soins énergétiques m’a permis de changer ma perception de la vie et de moi-même, elle m’a guidé dans ma reconversion et j’ai hâte de pouvoir la partager avec vous.

Qui suis-je?

J’ai découvert l’Inde et en suis tombée amoureuse il y a 10 ans. Je m’initie au Yoga au cours d’un voyage en solitaire et décide, en 2019, de retourner en Inde pour suivre la formation de 900h du Yoga Institute de Mumbai (certifiée par la Yoga Alliance). Le savoir que j’acquiers sur la philosophie du Yoga me permet de me transformer et d’avancer sur mon chemin spirituel. A mon retour en France une seule envie m’anime : propager les bienfaits du Yoga au plus grand nombre avec bienveillance et dans le respect de la philosophie.

Passionnée d’exploration je continue de parcourir le monde pour m’enrichir et partager mes découvertes. La combinaison du Yoga, de la créativité et des soins énergétiques m’a permis de changer ma perception de la vie et de moi-même, elle m’a guidé dans ma reconversion et j’ai hâte de pouvoir la partager avec vous.

TARIF & RÉSERVATION

PARTICIPATION LIBRE ET CONSCIENTE

 

Votre donation pour les frais pédagogiques (cours et ateliers) sera laissée libre et consciente.

Nous vous demanderons d’apporter votre participation à la création de cette retraite lors du cercle de fermeture le dernier jour.

 

 Les frais d’hébergement et de repas seront à payer directement au gîte lors de votre arrivée :

– 205€  pour une place en tente/en van

– 260€ pour une place en chambre dans l’auberge

 

Afin de réserver votre place nous vous demandons un acompte de :

– 55€ pour une place en tente/en van

– 85€ pour une place en chambre partagée de 4 personnes

– 115€ pour une place en chambre partagée de 3 personnes

– 145€ pour une place en chambre partagée de 2 personnes

– 175€ pour une place en chambre double privée

Cet acompte couvre les frais de location de la salle, de communication, d’hébergement des intervenants et le matériel pour les ateliers.

Remboursement intégral jusqu’à 30 jours avant la retraite ou en cas de réglementations temporaires dues au Covid19.

Afin de vous inscrire ou pour obtenir davantage d’informations, merci d’envoyer un email à contact@preetiyoga.fr ou de remplir le formulaire ci-dessous.

Au plaisir de vous accueillir pour cette nouvelle retraite.

Pauline

 

Crédits photos : Lucile Pescadère

TARIF & RÉSERVATION

PARTICIPATION LIBRE ET CONSCIENTE


Votre donation pour les frais pédagogiques (cours et ateliers) sera laissée libre et consciente.

Nous vous demanderons d’apporter votre participation à la création de cette retraite lors du cercle de fermeture le dernier jour.


Les frais d’hébergement et de repas seront à payer directement au gîte lors de votre arrivée :

– 205€  pour une place en tente/en van

– 260€ pour une place en chambre dans l’auberge


Afin de réserver votre place nous vous demandons un acompte de :

– 55€ pour une place en tente/en van

– 85€ pour une place en chambre partagée de 4 personnes

– 115€ pour une place en chambre partagée de 3 personnes

– 145€ pour une place en chambre partagée de 2 personnes

– 175€ pour une place en chambre double privée

Cet acompte couvre les frais de location de la salle, de communication, d’hébergement des intervenants et le matériel pour les ateliers.

Remboursement intégral jusqu’à 30 jours avant la retraite ou en cas de réglementations temporaires dues au Covid19.

Afin de vous inscrire ou pour obtenir davantage d’informations, merci d’envoyer un email à contact@preetiyoga.fr ou de remplir le formulaire ci-dessous.

Au plaisir de vous accueillir pour cette nouvelle retraite.

Pauline

 

Crédits photos : Lucile Pescadère

CONTACT

PREETI YOGA

Pauline

0624481255

contact@preetiyoga.fr

PREETI YOGA

Pauline

0624481255

contact@preetiyoga.fr

CONTACT