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PAULINE LEGRAND

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COMPLET

Une retraite alchimique pour transiter ensemble vers 2022 tout en nous transformant de l’intérieur…

Thèmes des 5 jours : ancrage, mise en lumière, prise de conscience, transformation, ouverture

COMPLET

Une retraite alchimique pour transiter ensemble vers 2022 tout en nous transformant de l’intérieur…

Thèmes des 5 jours : ancrage, mise en lumière, prise de conscience, transformation, ouverture

Je vous invite à venir célébrer cette transition du Nouvel An si :

– vous souhaitez vivre un réveillon différent

– vous avez envie de faire le bilan de l’année passée pour bien commencer 2022

– vous ressentez le besoin d’une détox émotionnelle, psychique et énergétique

– vous souhaitez passer ce cap important avec des personnes aux centres d’intérêt communs

– vous désirez avancer sur le chemin de la connaissance de soi et de la purification intime

– vous avez besoin de vous relaxer et de vous reconnecter à votre corps

– vous avez à coeur de partager des moments de convivialité bienveillante

Je vous invite à venir célébrer cette transition du Nouvel An si :

– vous souhaitez vivre un réveillon différent

– vous avez envie de faire le bilan de l’année passée pour bien commencer 2022

– vous ressentez le besoin d’une détox émotionnelle, psychique et énergétique

– vous souhaitez passer ce cap important avec des personnes aux intérêt communs

– vous désirez avancer sur le chemin de la connaissance de soi et de la purification intime

– vous avez besoin de vous relaxer et de vous reconnecter à votre corps

– vous avez à coeur de partager des moments de convivialité bienveillante

Au programme :

– Hatha & Yin Yoga

– Yoga Nidra (relaxation)

– Méditation

– Art thérapie

– Philosophie du Yoga

– Atelier d’exploration intérieure

– Atelier pouvoir de l’intention

– Cérémonie du cacao sacré

Au programme

– Hatha & Yin Yoga

– Yoga Nidra (relaxation)

– Méditation

– Art thérapie

– Philosophie du Yoga

– Atelier d’exploration intérieure

– Atelier pouvoir de l’intention

– Cérémonie du cacao sacré

Journée type

8h-9h45 cours de Hatha Yoga
10h-11h30 Brunch*
11h30-13h30 Atelier
Temps libre et snacks
16h-17h30 Atelier
17h30-19h cours de Yin Yoga
19h Diner*

+ cérémonie du cacao sacré le soir du réveillon

*Repas végétaliens préparés avec des ingrédients bio et locaux

Arrivée à partir de 16h le 29/12, départ vers 16h le 02/01

Journée type

8h-9h45 cours de Hatha Yoga
10h-11h30 Brunch*
11h30-13h30 Atelier
Temps libre et snacks
16h-17h30 Atelier
17h30-19h cours de Yin Yoga
19h Diner*

+ cérémonie du cacao sacré le soir du réveillon

*Repas végétaliens préparés avec des ingrédients bio et locaux

Arrivée à partir de 16h le 29/12, départ vers 16h le 02/01

Le lieu

http://www.aubergelasalamandre.com

Située dans la Drôme, dans un cadre naturel de 30 hectares, La Salamandre est une ferme auberge et un lieu d’accueil géré collectivement. Sur un terrain de 30 hectares de prairie, landes et forêts, c’est une terre d’éveil puissante, un espace calme et préservé, propice au ressourcement.
 
Elle dispose d’une salle de Yoga de 90m2, d’une terrasse de 130m2 et d’un jardin de plus de 1000m2.
Se rendre à La Salamandre :
– en voiture : 1h30 de Grenoble et Valence, 2h45 de Lyon, 3h de Marseille (facilement trouvable par le gps)
– en train : arriver à la gare de Die (4h depuis Paris, 2h30 depuis Lyon) et nous viendrons vous chercher ou organiserons des covoiturages

Retour des participants sur les précédentes retraites

Virginie
Virginie
Retraite Yoga & Nature à la Salamandre - octobre 2021
Lire plus
"🤩 La retraite Yoga et nature que je viens de vivre avec 14 autres belles âmes était tout simplement magique ! 🥰 Elle m'a permise de transcender certaines peurs, d'aller au delà de ce que je crois, de connecter avec le yoga et ses fondements, de découvrir les bienfaits du dessin de mandalas et surtout de créer du lien avec de magnifiques femmes 🥰 🙏 Merci Pauline de nous avoir connectées avec simplicité. 🍂 Merci de nous avoir fait découvrir ce lieu hors du temps."
Julia
Julia
Retraite Yoga & Créativité à la Salamandre - octobre 2021
Lire plus
"J'ai participé à la retraite, dans le but de me recentrer. Après 5j dans la ferme/auberge de La Salamandre, entourée de forêt, c'est chose faite 🙏 Les journées rythmées par des cours de yoga, des ateliers créatifs, temps libres et repas sains cuisinés à base de produits de la ferme, m'ont permis de déconnecter du tumulte du quotidien, et prendre soin de moi. Pauline est à l'écoute, rayonnante et pleine de partage. Merci 🌟 Ce fut aussi l'occasion de rencontrer des belles personnes et instaurer ensemble la bienveillance ! J'espère être disponible au printemps pour réitérer l'expérience. 😄🧘‍♀️"
Amélie
Amélie
Retraite Yoga & Nature à la Salamandre - octobre 2021
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"Un moment suspendu, gravé dans mes cellules et mon cœur. Merci Pauline pour ta bienveillance et le choix de ce lieux magiques 🦎🍂🍁✨✨🙏"
Séverine
Séverine
Retraite Libre d'être soi - août 2021
Lire plus
"Un immense merci à Pauline pour cette magnifique retraite !! Quelle belle rencontre ! Pauline est douce, positive et lumineuse ! Une magnifique retraite! Merci Pauline et ton équipe qui avez si bien pensé cette semaine. Vous êtes une équipe qui rayonne, qui nous enveloppe de douceur (et de douceurs 🍲🥮🍫)et qui nous guide sur le chemin de nous-même. Je me sens plus légère dans le corps et dans la tête... une vraie parenthèse enchantée organisée par des petites fées..."
David
David
Retraite Yoga & Nature - juin 2021
Lire plus
"Après une première retraite en Normandie l'an passé, c'est avec plaisir que j'ai retrouvé Pauline cette année pour une retraite "Yoga et Nature", non loin du lac du Salagou. A nouveau, ce fut un séjour sous le signe de la bienveillance et du partage. Pauline sait créer le cadre qui permet à chacun de trouver ce qui lui convient, afin de se ressourcer sur son chemin. Une seconde expérience qui ne sera pas la dernière !"
Corinne
Corinne
Retraite Yoga & Créativité - mars 2021
Lire plus
Un grand merci à toi Pauline pour l'organisation de ces retraites qui permettent de pratiquer un yoga accessible à tous dans la bienveillance tout en alliant la découverte d'autres activités. J'ai adoré cette retraite qui m'a permis un lâcher prise total et la révélation de ces parties créatives cachées en moi. Tout était parfait...
Fred
Fred
Retraite Yoga & Créativité - octobre 2020
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"Une bulle d'oxygène et de ressourcement douce et joyeuse. Néophytes ou plus expérimentés sur le tapis, nous avons apprécié les séances qui, une à une, ont réveillé et révélé nos Chakras grâce à l'attention, la bienveillance et le plaisir de transmettre de nos guides. Et quand nous ne nous exprimions pas corporellement, c'est notre sens artistique qui était sollicité, un vrai plaisir et une grande satisfaction de voir apparaître sous nos mains, en peu de temps, nos oeuvres. Enfin pas de retraite sans plaisir de l'assiette. Cette semaine fut un doux équilibre entre le corps, le coeur et l'esprit vécu par une dizaine de comparses tous heureux de se découvrir et de vivre cette parenthèse enchantée. Comme dirait le sage, pas besoin d'aller au bout du monde pour faire un beau voyage et rencontrer de belles personnes."
Thierry
Thierry
Retraite Yoga & Créativité - octobre 2020
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"La retraite m'a changé la vie, encore un grand merci pour ta gentillesse et ta bienveillance."
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Réservation

Réservation

En chambre partagée (2, 3 ou 4 personnes) : 585€

Vous pourrez choisir le type de chambre lors de la réservation (pas de chambre individuelle disponible).

Ces tarifs comprennent les cours, les ateliers et leurs fiches pratiques, l’hébergement ainsi que les repas (pension complète).

 

Un acompte de 198€ est nécessaire pour valider votre inscription.

Remboursement intégral jusqu’à 30 jours avant la retraite ou en cas de réglementations sanitaires. 

Règlement en plusieurs fois sans frais possible.

Nombre de places limité à 15 participants

Débutant.e.s en Yoga bienvenu.e.s.

Afin d’obtenir davantage d’informations, merci d’envoyer un email à contact@preetiyoga.fr ou de remplir le formulaire ci-dessous.

Au plaisir de vous accueillir pour cette retraite inédite et de passer le Nouvel An avec vous !!

Pauline

CONTACT

PREETI YOGA

Pauline

0624481255

contact@preetiyoga.fr