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PAULINE LEGRAND

Retraite Alchimie

Du 25 au 29 mai 2022 au Val des Fées SUR DONATION

Une retraite alchimique pour se transformer de l’intérieur.

Thèmes des 5 jours : ancrage, mise en lumière, prise de conscience, transformation, ouverture

Retraite Alchimie

Du 25 au 29 mai 2022 au Val des Fées SUR DONATION

Une retraite alchimique pour se transformer de l’intérieur.

Thèmes des 5 jours : ancrage, mise en lumière, prise de conscience, transformation, ouverture

Cette retraite est faite pour vous si :

– vous désirez avancer sur le chemin de la connaissance de soi et de l’évolution intérieure

– vous ressentez le besoin d’une détox émotionnelle, psychique et énergétique

– vous souhaitez (re)connecter à la Nature et à votre essence

– vous avez besoin de vous reposer, vous ressourcer et retrouver votre vitalité au contact des éléments

– vous désirez inviter plus de sérénité et d’harmonie dans votre vie, votre corps et votre esprit

– vous voulez (re)découvrir les bienfaits du Yoga et de sa philosophie ancestrale

– vous souhaitez lâcher prise, laisser le passé derrière vous pour avancer plus sereinement

– vous avez à coeur de partager des moments de convivialité bienveillante

Cette retraite est faite pour vous si :

– vous désirez avancer sur le chemin de la connaissance de soi et de l’évolution intérieure

– vous ressentez le besoin d’une détox émotionnelle, psychique et énergétique

– vous souhaitez (re)connecter à la Nature et à votre essence

– vous avez besoin de vous reposer, vous ressourcer et retrouver votre vitalité au contact des éléments

– vous désirez inviter plus de sérénité et d’harmonie dans votre vie, votre corps et votre esprit

– vous voulez (re)découvrir les bienfaits du Yoga et de sa philosophie ancestrale

– vous souhaitez lâcher prise, laisser le passé derrière vous pour avancer plus sereinement

– vous avez à coeur de partager des moments de convivialité bienveillante

Programme

– Hatha & Yin Yoga

–  Yoga Nidra (relaxation profonde)

–  Philosophie du Yoga & méditations

– Atelier d’exploration intérieure/de conscience

– Atelier pouvoir de l’intention/abondance

– Atelier connexion à notre énergie intérieure

– Dessin de Mandalas

– Cérémonie du Cacao sacré

Journée type

8h-9h45 cours de Hatha Yoga
10h-11h30 Brunch*
11h30-13h30 Atelier
Temps libre et snacks
16h30-18h Atelier
18h-19h30 cours de Yin Yoga
20h Diner*

*Repas végétaliens préparés avec des ingrédients bio et locaux par Clotilde Delbeke

Arrivée à partir de 16h le 25/05, départ vers 16h le 29/05

Programme

– Hatha & Yin Yoga

–  Yoga Nidra (relaxation profonde)

–  Philosophie du Yoga & méditations

– Atelier d’exploration intérieure/de conscience

– Atelier pouvoir de l’intention/abondance

– Atelier connexion à notre énergie intérieure

– Dessin de Mandalas

– Cérémonie du Cacao sacré

Journée type

8h-9h45 cours de Hatha Yoga
10h-11h30 Brunch*
11h30-13h30 Atelier
Temps libre et snacks
16h30-18h Atelier
18h-19h30 cours de Yin Yoga
20h Diner*

*Repas végétaliens préparés avec des ingrédients bio et locaux par Clotilde Delbeke

Arrivée à partir de 16h le 25/05, départ vers 16h le 29/05

Qu’est-ce que la cérémonie du Cacao?

Très douce, la médecine du Cacao sacré est une alliée puissante pour la guérison et l’ouverture du coeur. Moment privilégié, cette cérémonie sera l’occasion pour chacun de nettoyer les émotions et les croyances qui ne lui servent plus et de laisser de ce dont il souhaite se libérer grâce à l’esprit ancestral du Cacao, afin de se connecter aux énergies du coeur d’amour, de joie et de légèreté.

 

Qu’est-ce que la cérémonie du Cacao?

Très douce, la médecine du Cacao sacré est une alliée puissante pour la guérison et l’ouverture du coeur. Moment privilégié, cette cérémonie sera l’occasion pour chacun de nettoyer les émotions et les croyances qui ne lui servent plus et de laisser de ce dont il souhaite se libérer grâce à l’esprit ancestral du Cacao, afin de se connecter aux énergies du coeur d’amour, de joie et de légèreté.

Le lieu

https://www.val-des-fees.com

Le Val des Fées est situé en Occitanie, près du lac du Salagou, à 40min de Montpellier. Cet écrin de verdure autonome (électricité photovoltaïque, eau de source, etc.) s’étend sur 3 hectares avec un accès direct à la rivière du Salagou à 3 min de marche.

Grâce à la Yourte à l’acoustique si spéciale, à la nature préservée qui l’entoure, à la rivière qui longe la propriété, aux animaux en liberté (paons, tortues, chiens, chats), le Val des Fées bénéficie d’une douce et belle énergie. La magie du lieu ne s’explique pas, elle s’expérimente…

C’est un lieu de ressourcement du corps et de l’esprit.

Un lieu en pleine nature, un lieu de beauté, d’inspiration et de partages de qualité. 

Un lieu de guérison à s’offrir pour cultiver le bonheur de vivre et l’allégresse!

Le retour des participants des éditions précédentes :

Amélie
Amélie
Retraite Yoga & Nature, octobre 2021
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Un moment suspendu, gravé dans mes cellules et mon cœur. Merci Pauline pour ta bienveillance et le choix de ce lieux magiques 🦎🍂🍁✨✨
Virginie
Virginie
Retraite Yoga & Nature, octobre 2021
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🤩 La retraite Yoga et nature que je viens de vivre avec 14 autres belles âmes était tout simplement magique ! 🥰 Elle m'a permise de transcender certaines peurs, d'aller au delà de ce que je crois, de connecter avec le yoga et ses fondements, de découvrir les bienfaits du dessin de mandalas et surtout de créer du lien avec de magnifiques femmes 🥰 🙏 Merci Pauline de nous avoir connectées avec simplicité. 🍂 Merci de nous avoir fait découvrir ce lieu hors du temps.
David
David
Retraite Yoga & Nature, juin 2021
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Après une première retraite en Normandie l'an passé, c'est avec plaisir que j'ai retrouvé Pauline cette année pour une retraite "Yoga et Nature", non loin du lac du Salagou. A nouveau, ce fut un séjour sous le signe de la bienveillance et du partage. Pauline sait créer le cadre qui permet à chacun de trouver ce qui lui convient, afin de se ressourcer sur son chemin. Une seconde expérience qui ne sera pas la dernière !
Hélène
Hélène
Retraite Yoga & Nature, octobre 2021
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Cette retraite m a attiré ainsi que le parcours de Pauline qui m'inspirait. Ces 5 jours ont été délicieux tant par le cadre , par l accompagnement varié de Pauline ,que par le groupe de femmes merveilleuses. La simplicité, la présence ,la bienveillance ont été nos fil conducteurs mais également la richesse des pratiques et des apports divers ainsi que des découvertes en créations ! Nous avons partagé un moment intense et inoubliable dans la hutte de sudation et dans le bassin naturel! La nature et la magie de celle ci nous ont guidée pendant ces cinq jours . Merci Pauline pour ces moments d exception 🧡🧡🌟🌟
Dominique
Dominique
Retraite Yoga & Nature, octobre 2021
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5 jours dans ce voyage de l’irréel… Où tout n’était qu’émotions, douceur, amour, partage. Chacune se dévoilant peu à peu en déposant son fardeau, allant à la recherche de cette nature qui nous appelle et que l’on apprend à écouter, qui nous emporte dans son monde de beauté rempli de vie. Ces mandalas que tu nous as appris à réaliser et qui nous dévoilent notre créativité...... Puis tous ces liens tissés entre nous toutes, spontanément, naturellement, les échanges, les partages. Puis le passage dans la hutte de sudation, hors de toute attente, je me suis laissée transporter dans ce monde hors du temps, où il n’y avait plus aucune retenue, où chacune de nous s’est laissée enivrer... Quelle expérience ! Méditation sonore, yoga…. Toute cette richesse Pauline c’est toi qui a su me l’apporter…nous l’apporter… Alors oui aujourd’hui je regarde les arbres différemment, j’écoute la nature, je m’arrête sur ce chemin pour partager, m’enrichir de tout ce que l’on peu y cueillir… Je me sens plus légère et à la fois plus forte, cette chaleur brille toujours dans mon cœur et me donne la force dans les moments plus difficiles de continuer. Tous ces moments forts que tu m’as fait connaître Pauline pendant ce court voyage, je ne les oublierai jamais, et je pense que je ne serai pas la seule. Et je ne peux que les faire grandir dans la vie de tous les jours. Chacune venant chercher quelques choses, nous n’avons peut-être pas trouvé toutes les réponses mais tu nous as guidé sur ce chemin. Merci Pauline pour toute ta délicatesse 🙏✨✨
Muriel
Muriel
Retraite Yoga & Nature, juin 2021
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J'ai passé un excellent moment. Nous étions deux amies de 60 ans et plus... avec des personnes beaucoup plus jeunes et Pauline a su gérer le groupe avec un grand savoir faire. Stage très complet, ambiance très bienveillante. Un grand MERCI à Pauline et à toute son équipe!
Karen
Karen
Retraite Yoga & Nature, juin 2021
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Merci Pauline pour m'avoir transporté dans cette merveilleuse et première retraite "yoga nature". Dans un cadre magique, avec une équipe au petit soin et bienveillante. Grâce à toi j'ai repris confiance en moi et je vais pouvoir avancer dans ma nouvelle aventure plus sereinement. Alors mille merci pour cette magnifique aventure humaine, l'organisation des différents ateliers très enrichissants et la personne que tu es😊. Vivement la prochaine. Namaste 🙏
Marie
Marie
Retraite Yoga & Nature, juin 2021
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Merci à Pauline et à ses merveilleuses fées (Clotilde, Elodie et Cécile) pour cette retraite incroyable. Les mots qui me viennent pour décrire ce moment: bienveillance, harmonie, connexion, liberté, cohésion, diversité, amour, puissance des éléments, pachamama, voyage , rire, joie, ancrage et sérénité . Pauline je te remercie d avoir ressenti l importance de ma venue. Tu es une femme inspirante et on se reconnecte à l essence même du yoga 🤗💚
Fred
Fred
Retraite Yoga & Nature, juin 2021
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Si je n'avais que deux mots pour parler de Pauline et de ses retraites je dirais qu'elles "éveillent et révèlent". Avec douceur, professionnalisme, envie de partager et une sincère attention aux autres, Pauline propose des moments suspendus où chacun se surprend à avoir des talents cachés. Dans ses retraites pas de chichis, que du beau, du bon, du vrai : en résumé de l'essentiel joyeux et ressourçant.
Laura-Jeanne
Laura-Jeanne
Retraite Yoga & Nature, juin 2021
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J’ai adoré découvrir ou redécouvrir différents Yoga toujours dans la simplicité mais avec profondeur et philosophie, dans un cadre naturel propice à la libération mentale et au repos physique. Cette expérience est précieuse.
Marion
Marion
Retraite Yoga & Nature, juin 2021
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Ta transmission m'a permise de revenir au début du chemin, et de profiter, de contempler les pièces du puzzle, une par une, et de choisir laquelle placer en premier, puis en second...Tu m'as beaucoup inspiré, dans tes choix de vie, ta façon d'être et de transmettre.
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Participation libre et consciente

Afin de rendre ce genre de retraite plus accessible, votre participation aux frais pédagogiques (cours, ateliers et cérémonie) est laissée libre et consciente.

Je vous demanderai d’apporter votre participation financière à la création de cette retraite lors du cercle de fermeture le dernier jour.

 

Un acompte couvrant les frais d’hébergement et de cuisine est nécessaire pour valider votre réservation :

– 280€ pour une place dans la yourte partagée (matelas à disposition) ou en tente (avec votre matériel)

– 350€ pour une place en chambre double partagée

– 390€ pour une place en chambre individuelle

 

 Remboursement intégral jusqu’à 30 jours avant la retraite ou en cas de réglementations sanitaires temporaires.

Nombre de places limité à 15 participants.

Débutant.e.s en Yoga bienvenu.e.

Afin de vous inscrire ou pour obtenir davantage d’informations, merci d’envoyer un email à contact@preetiyoga.fr ou de remplir le formulaire ci-dessous.

Au plaisir de vous accueillir pour cette nouvelle retraite.

Pauline

 

Crédits photos : Lucile Pescadère

Participation Libre et consciente

Afin de rendre ce genre de retraite plus accessible, votre participation aux frais pédagogiques (cours, ateliers et cérémonie) est laissée libre et consciente.

Je vous demanderai d’apporter votre participation financière à la création de cette retraite lors du cercle de fermeture le dernier jour.

 

Un acompte couvrant les frais d’hébergement et de cuisine est nécessaire pour valider votre réservation :

– 280€ pour une place dans la yourte partagée (matelas à disposition) ou en tente (avec votre matériel)

– 350€ pour une place en chambre triple partagée

– 390€ pour une place en chambre individuelle

 

 Remboursement intégral jusqu’à 30 jours avant la retraite ou en cas de réglementations sanitaires temporaires.

Nombre de places limité à 15 participants.

Débutant.e.s en Yoga bienvenu.e.s.

Afin de vous inscrire ou pour obtenir davantage d’informations, merci d’envoyer un email à contact@preetiyoga.fr ou de remplir le formulaire ci-dessous.

Au plaisir de vous accueillir pour cette nouvelle retraite.

Pauline

 

Crédits photos : Lucile Pescadère